Questa guida e' un eccellente strumento che l'atleta puo' utilizzare personalmente per risolvere dei problemi, prevenirli e facilitare l'apprendimento concettuale. E' una guida che dovrebbe essere studiata da tutti gli allenatori ed istruttori che lavorano per qualsiasi sport. Dall'indice: Riscaldamento - Conoscenza del proprio corpo - Rilassamento e concentrazione - Visualizzazione - Pensiero analitico - Affrontare gli stati d'ansia - Atteggiamenti e mutamenti - Spirito di squadra - Competizione e motivazione.
145x215 mm, 197 pagine, Ed.1987
Prezzo Lit. 40.000 , Testo in italiano

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