Il testo e' rivolto ad un lettore eclettico con degli interessi che vanno dal campo della medicina dello sport alle metodologie educative, dalla psicologia alle strategie agonistiche. Il lettore potra' chiarire a se stesso le difficolta' di ordine emotivo, cognitivo e comportamentale presenti nello sport a livello agonistico. In particolare, il manuale e' una guida pratica utile a stimolare un migliore auto-controllo psichico, aumentare le abilita' mentali e la fiducia nelle proprie capacita' psico-fisiche. In questa guida vengono esposte nuove metodologie per l'allenamento psicologico di chi si trova ad affrontare frequentemente competizioni sportive ad alto livello.
155x210 mm, 140 pagine, Ed.1995
Prezzo Lit. 22.000 , Testo in italiano

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