Dall'indice: PARTE PRIMA Le abilita' mentali: La peak performance - le aspettative di efficacia - Il goal setting - Il self talk - le abilita' immaginative - La concentrazione - L'arousal - Lo stress PARTE SECONDA Programmi multimodali di preparazione mentale: I programmi multimodali - La Five-Step Strategy di Robert N. Singer - Il Visual-Motor Behavior Rehearsal di Richard M. Suinn PARTE TERZA Ipnosi e sport: L'ipnosi - L'Inner Mental Training di Lars-Eric Unestahl - Le visualizzazioni guidate - Il modello isomorfico.
170x240 mm, 250 pagine, Ed.1994
Prezzo Lit. 50.000 , Testo in italiano

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