250 Esercizi di Riscaldamento e controllo dei fondamentali con il pallone
G. Brignole
Questo libro rappresenta una raccolta degli esercizi utilissimi per i centri di avviamento alla pallavolo, per il minivolley e per l'addestramento totale iniziale e continuo degli atleti. Questi esercizi non sono soltanto una assunzione tecnica, ma una vera e propria esercitazione fisoco-motoria che richiede molto impegno. Questo volume e' la seconda edizione riveduta e ampliata del precedente volume "230 Esercizi di riscaldamnto"
150x210 mm, 160 pagine,
Prezzo Euro 12,39 , Testo in italiano