Esercizi in Vasca e Fuori Vasca per Tutte le Nuotate
Ruben J. Guzman
L'autore presenta 91 esercizi fondamentali per il raggiungimento di una perfetta esecuzione delle nuotate a dorso, a rana, a stile libero e a delfino. Accompagnati da utili consigli dell'istruttore e dall'indicazione dei punti focali, questi esercizi aiuteranno i nuotatori ad acquisire una tecnica efficace che consentira' loro di velocizzare i tempi in tutte le prove.
150x210 mm, 107 pagine, Ed.1998
Prezzo Euro 18,00 , Testo in italiano