Questo libro intende essere un valido strumento per tutti i praticanti di arti marziali che vogliono dedicarsi con serieta' alle prove di rottura. Nella prima parte del testo vengono trattati ed approfonditi i principi fisici, fisiologici e psicologici che stanno alla base dello Shiwari, e sono illustrate le metodiche di allenamento piu' razionale che consentono, in tempo relativamente breve, la rottura di tavole di legno, laterizi e lastre di cemento con un buon margine di sicurezza. La seconda parte descrive la "via cinese" alle tecniche di rottura, per molti versi antiteca rispetto a quella praticata dagli esperi giapponesi e coreani.
170x240 mm, Foto e disegni in b/n, 280 pagine,
Prezzo Lit. 35.000 , Testo in Italiano

Visualizza Ordine