Karate
Claudio Regoli
Le armi del Karate sono tante e micidiali - alcune insospettate . Voi le avete tutte a disposizione: si tratta solo di conoscerle, affinarle, allenarle. Gli avanbracci, i gomiti, i piedi, i ginocchi, la fronte, le mani aperte o chiuse ... Armi quasi tutte doppie, di cuo conoscerete i potenti segreti. Le posizioni del Karate per la difesa e l'attacco. I modi di cadere e di far cadere. Importantissimi i bersagli da colpire: I punti deboli del corpo. Tutto illustrato in sequenze di foto che insegnano come fossero un film.
170x240 mm, 165 pagine,
Prezzo Euro 12.91 , Testo in Italiano