Karate dalla A ...alla Z
M° Chiriaco Berengario
Dall'Indice: Storia del Karate; Tecniche di base; Studio dello Tsuki; Introduzione all'anatomia; Cenni di traumatologia; Fisiologia muscolare; La periodizzazione dell'allenamento; Programma di allenamento per lo sviluppo della forza; Metodologia; Apprendimento - insegnamento; Kata - Kumite.
170x240 mm, 230 pagine,
Prezzo Euro 12.91 , Testo in Italiano