Il nuovo libro dedicato ad un'arte di combattimento che entusiasma e appassiona praticanti e sportivi di tutto il mondo. Basata sugli stessi principi del Full Contact, la Kick Boxing estende le zone in cui e' consentito portare i colpi con i piedi anche alla parte inferiore del corpo. nella prima parte del libro gli autori, dopo aver dedicato un'ampio capitolo alla preparazione fisica e allo stretching, trattano tutte le tecniche relative ai diversi aspetti del combattimento (bloccaggi, schivate, attacco). Nella seconda parte passano a spiegare le vere e proprie tattiche di combattimento: in che modo, dove e quando l'atleta dovra' portare i colpi nella maniera piu' efficace e redditizia.
170x240 mm,160 pag, ed. 2001
Prezzo Lit. 30.000 Euro 15,49 , Testo in Italiano

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