Dopo le indispensabili nozioni sull'abbigliamento si comincia: presto ti accorgerai di non essere ne' un rigido padrone del tuo corpo ne' un suo schiavo. Ti guidera' un testo chiaro, dettagliato, di un appassionato studioso e praticante di Aikido. Ti guideranno anche le foto cui il testo fa continuo riferimento e che mettono in rilievo la sostanza dei movimenti e la loro successione.
170x240mm, 110 pag., Ed. 1999
Prezzo Lit. 19000 Euro 9.81 , Testo in italiano

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