Il libro comprende tre parti: nella prima viene esaminato il movimento nelle sue componenti fisiche, energetiche e mentali. Nella seconda parte vengono evidenziati il sottile rapporto ed il legame tra la materia e l'energia da un lato, e tra l'energia e la mente dall'altro. Nella terza ed ultima parte, viene descritto come lavorando sul nostro vissuto interiore si eleva il nostro livello di chiarezza e consapevolezza.
140x210 mm, 220 pagine Ed.1997,
Prezzo Euro 12.40 , Testo in italiano