"Fitonics" punta a farvi ottenere risultati finalmente duraturi e a cambiare il vostro stile di vita in modo radicale senza sottoporvi a regimi ferei, ne rendendovi schiavi della dieta o della ginnastica, ma con calma, serenita' e...soprattutto con risultati immediatamente evidenti. Questo programma prevede infatti un'alimentazione bilanciata che tende a massimizzare l'apporto dei principi nutritivi grazie al consumo di una grande varieta' di cibi appetitosi e ricchi di enzimi, accompagnati, se lo si desidera, da integratori. Inoltre, gli autori propongono una serie di esercizi che si possono eseguire da soli, richiedono soltanto pocchi minuti al giorno e servono a tonificare i muscoli e a rimodellare il corpo.
130x210 mm, 250 pagine, Ed.1999
Prezzo Lit. 26500 , Testo in Italiano

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