Tendenze Moderne nell'Allenamento per la Forza
Charles Poliquin
Charles Poliquin vanta un portafoglio clienti composto da piú di 400 atleti olimpionici. In questo volume spiega le teorie scientificamente provate che stanno dietro le serie e le ripetizioni e vi insegna dei metodi efficaci per far diventare i votri atleti piú grossi, piú forti, od entrambi
215x270 mm, 70 pagine, Ed. 2004
Prezzo Euro 19.95 , Testo in Italiano