E' un testo decisivo sillo sviluppo di forza e massa per atleti e bodybuilder. Le particolari teorie di allenameto e metodologie
di esercizio di Poliquin hanno avuto un impatto internazionale sulle procedure atletiche.
Questo libro e' la prima raccolta pcompleta delle innovative teorie e strategie di Poliquin e della loro applicazione alla
crescita e alla forza muscolare.
215x280 mm, 150 pagine, Ed. 1998
Prezzo Euro 25,31
, Testo in Italiano