Un Modello di Preparazione Atletica Precampionato
Bracciali -Velasco
Questo schedario per la preparazione atletica precampionato per il calcio a 5 comprende:4 schede introduttive ed esplicative; 20 schede con 17 sedute di allenamento a carattere fisico e tecnico pił 3 sedute di introduzione all'attivitą agonistica; 8 schede di completamento per il lavoro di rafforzamento muscolare tronco, schiena e arti inferiori ed esercitazioni tecniche di base per il riscaldamento e la tattica individuale.
170X250mm, 128 pagine, Ed. 2005
Prezzo Euro 16.00, in italiano