Questo secondo volume costituisce la logica estensione applicativa delle nozioni scientifiche esposte ed elaborate nel primo e rappresenta, per insegnanti, tecnici, allenatori e "cultori della materia", un originalissimo supporto per la pianificazione dell'allenamento sportivo I l potenziamento muscolare che l'Autore propone con modalita' innovative e con grande rigorosita' metodologica, costituisce il cuore del pensiero tecnico di Gilles Cometti.
170x240 mm, 315 pagine, Ed.1997
Prezzo Euro 26.00 , Testo in italiano