Questo libro spiega come rallenatre in modo significativo, grazie a un'alimentazione appropriata, l'avanzare dell'eta', avere muscoli piu' fortu, ridurre la massa grassa e migliorare la resistenza fisica, utilizzare in modo "personalizzato" e sicuro integratori, vitamine e melatonina per ringiovanire, contrastare l'ansia e depressione, rimediare alla perdita' di elasticita' della pelle e ridurre il danno provocato dai radicali liberi.
130x210 mm, 330 pagine, Ed 2001
Prezzo Euro 15,50 , Testo in italiano