La giusta alimentazione nello sport permette di raggiungere prestazioni eccellenti, ma bisogna individuare la strategia vincente. Questo libro, considerato la Bibbia del massimo rendimento, insegna come ottenere il meglio da se'. Facilmente adattabili alle esigenze di ogni sportivo, e non soltanto dei professionisti, una serie di programmi dietetici impostati su basi rigorosamente scientifiche.
125x195 mm, 300 pagine, Ed. 1997
Prezzo Euro 7,23 , Testo in Italiano

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